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護脊健康操推廣

 

護脊健康操 健康長高高 

impact怡寶致力研發健康護脊學用產品,提倡保護脊椎關念重要性。

有鑒於「脊椎健康」是孩童成長發育期非常重要的環節,而大多學童普遍缺乏大量運動、長期姿勢不良,容易造成脊椎側彎、肌肉緊繃問題,impact怡寶響應國際運動-10/16【世界脊骨日】,推廣「三分鐘護脊健康操」,號召家長與小孩動一動,建立護脊從小做起文化,一起向駝背說bye bye,健康快樂成長!

 

「世界脊骨日」原於美國亞特蘭大佐治亞州Life脊科大學,並得到世界衛生組織和美國不同醫療保健團體認同,2005年於美國率先啟動,其後於澳洲,英國廣泛推行,得到高度及卓越的評價,「護脊運動」已被翻譯成為多種語言,並已在全球不同的地方推廣。

 

透過以下三組九個動作,能有效伸展肌肉,維持健康體態,一起來動一動吧!